水虫治療法相談室　完全完治への道

水虫の潜んでいるところに行ったとしても、みんながみんな水虫に感染するわけではありません。

水虫に感染しやすい人、しにくい人がいるようです。

それは、人の免疫力によって、水虫に感染しにくくしているようです。

それなら、免疫力をアップさせるためにどうすればよいか？

その１つとして単純に食生活を見直す方法があります。

アミノ酸のひとつであるアルギニンには免疫力を高める作用があります

アルギニンを多く含む物として、
小麦胚芽、ごま、大豆、大豆製品、ナッツ類、鶏肉、仔牛肉、牛乳、えび、干しぶどう、のり
などがあげられます。

食生活を見直すことで、水虫に感染しにくい体づくりだけでなく、風邪などの病気にもかかりにくい体をめざします。